Actueel

Verre vakantie? Probeer de gratis Jet Lag Fixer

Iedereen die snel verschillende tijdzones doorkruist, kan last hebben van een jet lag. Een jet lag is het
effect op het lichaam door tijdsverschillen bij lange vliegreizen. Een jet lag betekent dat de
lichaamsklok – biologische klok – van slag raakt door de snelle verandering van tijd. De biologische
klok loopt dan niet meer gelijk met de lokale tijd. Vaak treedt dit op bij tijdsverschillen van meer dan
2 uur. Maar gevoelige mensen kunnen al last hebben van de zomer- wintertijd wisseling van 1 uur.
Een gevolg hiervan kan zijn dat u gedurende een bepaalde periode slecht kan slapen, u zich moeilijk
kan concentreren, u futloos bent, kortom u niet lekker in uw vel zit.
Onderstaande methode biedt u de mogelijkheid om uw biologische klok in een kleine 10 minuten
weer gelijk te zetten aan de lokale tijd. Waardoor uw lichaam de juiste energie balans hervindt en
klachten snel verdwijnen.
De methode maakt gebruik van een aantal acupunten, welke gelegen zijn op de 12 hoofdmeridianen.
Elke meridiaan correspondeert met een specifieke tijdsperiode van 2 uur.
De 12 gebruikte meridianen dekken zodoende de volledige 24 af.

Hoe werkt het:

Uitgangspunt is de lokale tijd, deze tijd correspondeert met een bepaald orgaan, zie de tekening op
de volgende bladzijde. Masseer nu gedurende 20 seconden het punt dat aangegeven wordt op de
tekening. Doe dit zowel rechts als links met de duim of met de wijs- en middelvinger samen.
Daarna gaat u alle punten kloksgewijs af tot u weer bij het beginpunt bent aangekomen. Dan bent u
klaar en zal uw interne klok gelijkgezet zijn met de lokale tijd.
Voor gevoelige mensen werkt deze methode ook bij de overgang van zomer- naar wintertijd en vice
versa.

Download hier de gratis Jet Lag Fixer.